Thiết bị khởi động 3 tầng DV-04043 là thiết bị thể dục ngoài trời đơn giản nhưng hiệu quả trong rèn luyện sức khỏe.
Thiết bị khởi động 3 tầng giúp nâng cao thể lực và hỗ trợ các động tác khởi động tránh chấn thương khi chơi thể thao.
DV-04043 được sử dụng nhiều tại các resort, khách sạn, khu nghỉ dưỡng 5 sao, chung cư cao cấp.
Lợi ích khi sử dụng Thiết bị khởi động 3 tầng DV-04043
Hướng dẫn sử dụng:
Động tác 1: Gác 1 chân phải lên thanh ngang phù hợp với chiều cao, hai tay đưa lên cao, gập người xuống, đầu ngón tay chạm tới mũi chân.
Động tác 2: Đứng gác chân phải lên thanh ngang phù hợp chiều cao, hai tay đặt sau gáy. Xoay thân trên sang trái, rồi sang phải.
Động tác 3: Đứng gác chân phải lên thanh phù hợp với chiều cao, hai tay giơ lên cao. Nghiêng lườn sang phải, thực hiện 2 nhịp.
Động tác 4: Đứng thẳng người, hai chân khép. Tay trái chống hông, tay phải vịn thanh ngang phù hợp với chiều cao. Sau đó đá chân trái lên cao.
Động tác 5: Đứng thẳng người, hai tay vịn vào thanh phù hợp với chiều cao, kiễng cao gót. Đá chân trái ra phía sau.
Động tác 6: Mặt hướng về phía thanh ngang, hai chân mở rộng bằng hông, đầu gối hơi chùng xuống; hai tay gập lại đặt trên thanh ngang. Từ từ đưa chân phải về sau cho đến khi cơ thể gập 90 độ tại eo lưng; ngả đầu trên cánh tay. Giữ hông phẳng, sau đó đưa chân phải thẳng về bên chân kia
Chú ý: Trong khi luyện tập với thiết bị khời động, các bạn cần giữ thăng bằng tránh trượt ngã với các động tác đặt chân lên thanh tập.
Ưu điểm của Thiết bị khởi động 3 tầng DV-04043
- Thiết bị khởi động 3 tầng DV-04043 được làm từ thép chịu lực, phủ sơn tĩnh điện, có sức bền cao và chịu được thời tiết khắc nghiệt.
- Các mối hàn điện chắc chắn và dầy, đảm bảo kết nối tốt, không ảnh hưởng bởi độ rung lắc lớn khi người dùng sử dụng.
- Các đầu bịt an toàn, được mài mịn nên rất an toàn, không gây trầy xước trong quá trình luyện tập.
- Hệ thống khung đỡ được gia cố rất dầy, đảm bảo chắc chắn khi tiếp xúc với mặt sàn thi công, chịu được tải trọng lớn của người tập.
- Màu sắc bắt mắt, thân thiện với môi trường xung quanh.
