Thiết bị tập tay vai ngoài trời DV-033 là dụng cụ thể thao được thiết kế chuyên cho các bài tập hỗ trợ luyện tập cơ tay - vai.
Lợi ích khi sử dụng Thiết bị tập tay vai ngoài trời DV-033
DV-033 bao gồm 1 trụ đứng và 2 bánh xe tròn ở trên. Hai bánh xe được sử dụng bởi 2 người cùng tập đứng đối diện nhau, cùng quay bánh xe theo hướng đối lập nhau và tạo ra lực đối kháng.
Các động tác này giúp tăng cường sức mạnh của vai, sự nhanh nhẹn của cổ tay.
Đây là bài tập đơn giản nhưng hiệu quả cao. Vì tay và khớp vai là những bộ phận thực hiện nhiều cử động hơn bất cứ bộ phận nào khác trong cơ thể. Cải thiện sự mềm dẻo và linh hoạt cho tay và vai chính là một cách để bạn trở nên năng động và khỏe mạnh hơn.
Lưu ý, thiết bị tập tay vai ngoài trời DV-033 tuy hiệu quả và rất vui khi có bạn cùng tập, nhưng không ai có thể trở nên dẻo dai chỉ sau một vài ngày. Vì thế hãy đảm bảo tập luyện ở mức độ mà bạn cảm thấy thoải mái và vui vẻ, sau đó mới từ từ tăng dần độ khó (thời gian, tốc độ).
Trước khi tập luyện các bạn nên thực hiện các bài tập giãn cơ, mặc trang phục thoải mái như áo thun, quần ngắn hoặc trang phục ôm.
Nên khởi động trước khi thực hiện bài tập như quay cổ tay, quay cẳng tay, quay cánh tay để cơ thể làm quen với vận động.
Ưu điểm của Thiết bị tập tay vai ngoài trời DV-033
- Thiết bị tập tay vai ngoài trời DV-033 được làm từ thép chịu lực, phủ sơn tĩnh điện, có sức bền cao và chịu được thời tiết khắc nghiệt.
- Các mối hàn điện chắc chắn và dầy, đảm bảo kết nối tốt, không ảnh hưởng bởi độ rung lắc lớn khi người dùng sử dụng.
- Các đầu bịt an toàn, được mài mịn nên rất an toàn, không gây trầy xước trong quá trình luyện tập.
- Hệ thống khung đỡ được gia cố rất dầy, đảm bảo chắc chắn khi tiếp xúc với mặt sàn thi công, chịu được tải trọng lớn của người tập.
- Màu sắc bắt mắt, thân thiện với môi trường xung quanh.
